Como Identificar um Jogo Problemático

Estes são alguns indícios de que o comportamento de jogo pode estar fora de controle:

➢ Gastar mais tempo e dinheiro apostando do que o planejado: O hábito de apostar se torna excessivo, ultrapassando os limites que você havia estabelecido para si mesmo.

➢ Dificuldade em controlar ou interromper a atividade de apostas: Você sente que não consegue parar de apostar, mesmo quando tenta, ou encontra dificuldades em limitar a frequência e o valor das apostas.

➢ Conflitos com familiares ou amigos devido ao dinheiro ou às apostas: Disputas e tensões aumentam devido ao impacto das apostas, seja por questões financeiras ou por negligenciar relacionamentos importantes.

➢ Perder o interesse em atividades ou hobbies que antes eram prazerosos: Atividades que você costumava desfrutar, como sair com amigos ou passar tempo com a família, se tornam menos interessantes em comparação com as apostas.

➢ Pensar ou falar excessivamente sobre apostas: As apostas dominam seus pensamentos e conversas, ocupando um espaço excessivo na sua vida diária.

➢ Esconder ou mentir sobre a sua atividade de apostas: Você evita falar sobre suas apostas ou omite informações importantes para não enfrentar críticas ou preocupações de outras pessoas.

➢ Apostar para tentar recuperar perdas ou resolver problemas financeiros: Você tenta recuperar dinheiro perdido em apostas anteriores, o que pode levar a um ciclo perigoso de apostas impulsivas.

➢ Apostar até esgotar todo o dinheiro disponível: Sua disposição para continuar apostando, mesmo sem fundos suficientes, compromete sua estabilidade financeira.

➢ Pedir dinheiro emprestado, vender bens ou atrasar contas para financiar apostas: Você recorre a fontes externas de dinheiro ou faz sacrifícios financeiros, como vender bens ou atrasar pagamentos, para manter a atividade de apostas.

➢ Necessidade de apostas maiores ou mais frequentes para obter o mesmo nível de emoção: Com o tempo, o prazer das apostas diminui, e você sente a necessidade de aumentar os valores apostados ou a frequência das apostas para sentir a mesma excitação.

➢ Negligenciar trabalho, estudos, família ou responsabilidades pessoais devido às apostas: Suas obrigações diárias começam a ser prejudicadas pelas apostas, seja no trabalho, nos estudos ou em relacionamentos familiares e sociais.

➢ Sentir-se ansioso, culpado, deprimido ou irritado por causa do jogo: O jogo começa a afetar seu estado emocional, causando sentimentos de ansiedade, culpa, tristeza ou frustração.

Se você tem dúvidas sobre o impacto que suas apostas estão causando em sua vida, convidamos você a realizar a nossa Autoavaliação. Esta ferramenta ajudará a oferecer mais clareza sobre seu comportamento de jogo e permitirá identificar possíveis sinais de alerta. Com essa avaliação, você poderá tomar decisões mais informadas e, se necessário, buscar o apoio adequado para manter o controle sobre as suas atividades de apostas.